よくある質問

📌酵素温浴に関して

 

酵素風呂の衛生面は?

横浜市の公衆浴場法に基づいて運営しております。酵素風呂の酵素パウダーは常に65度~70度で発酵しているため、人間に対して悪い菌は死滅します。レジオネラ菌等の検出も一切ございません。ご安心下さい。

 

 

酵素風呂はにおいますか?

発酵させるため全く無臭ではありませんが、ウッディなやさしい香りです。匂いに敏感な方はお控えください。

 

 

所要時間はどの位ですか?

酵素温浴60分

スマーティ温浴60分

 酵素入浴+カッピングコース90分

スマーティ温浴+カッピングコース90分

 

 

どれくらいの頻度で利用したらよいですか?

毎日お入りいただいても特に問題はありません。だいたい酵素温浴の効果は3日持続するといわれています。特に早急な冷えの改善やダイエットを目的とされる方は、連日~3日に1度が理想的です。健康管理、アンチエイジングを目的とするなら、週1回位が目安です。もちろん無理のないペースで永く続けられるのが一番大切です。

 

 

ダイエットに効果がありますか?

酵素温浴をすることで代謝が上がるため、ダイエットのサポートになります。1回の入浴で5kmマラソンした時のカロリー消費量に匹敵するそうです。本気でサイズダウンをされたい方は、ウォーキングや筋トレを併用され、最低でも週2.3回位の温浴をおすすめ致します。

 

 

発汗量はどの位ありますか?

個人差にもよりますが、酵素温浴最大の特徴は、「発汗量の多さ」と「酵素の力を体に取り込める」という点!発汗量は岩盤浴の3倍!20分の温浴でエアロビクス2時間分に相当するといわれています。

※代謝の悪い方や自律神経が乱れている方は2、3回は間隔を空けずにお入りいただくことで、発汗が促進されます。

 

 

サウナや温泉との違いは?

サウナのように熱い空気を吸い込んで息苦しさを感じることもありません。体勢も仰向けの状態で入るため楽です。また酵素パウダーは空気を含んでいますので、全身を埋めていても皮膚呼吸が妨げられることがありません。

 

 

副作用は有りますか?

酵素温浴によって健康を取り戻す過程で体にさまざまな症状が現れること事があります。体内に溜まっていた毒素が皮膚に出てきた為に起こる湿疹や頭痛、毒素の排泄の過程で倦怠感を感じることもあります。これは鈍っていた神経が活性化した為です。いずれも日にちが経つにつれて治まるものです。このような体の反応を『好転反応』といいます。

次のような症状が出る場合があります。
倦怠感・湿疹・かゆみ・目やに・吹き出物・大量の便などで体内の老廃物・有害物質が排泄される症状です。アトピー性皮膚炎やニキビ・吹き出物なども、一時的にひどくなることもあります。この症状が克服できると、だんだんと改善に向かっていきます。

 

 

生理の時は温浴できるの?

生理時は貧血を起こしやすいため、お控えいただいております。

※ご不明な点はご相談下さい。

 

 

 

📌ご予約に関して

 

予約は電話のみですか?

 お電話と公式LINEからとなっております。

 

キャンセルや変更はいつまで?

当店は完全予約制です。1日のご利用人数は限定となります。以下の項目にご注意ください。

 

⚫キャンセルや変更は、前日の17:00まで

⚫無断キャンセルや当日キャンセルを複数回された方は、今後のご予約をお断りいたします。

15分以上の遅刻はキャンセルもしくは入浴時間を短縮させていただきます。

以上ご了承下さい。

 

 

 

📌サービスに関して

 

専用駐車場はありますか?

専用の駐車場はございません。近隣のコインパーキングもしくはショッピングセンターの駐車場をご利用下さい。

 

 

 

📌お支払に関して

 

支払いは現金のみですか?

現金のみとなっております。